Как я пришел к пробуждению — просто история

Как я пришел к пробуждению — просто история

Так бывает в жизни, когда кажется, что осталось что-то еще понять, буквально самую малость. Как будто не достает одного небольшого паззла, чтобы сложилась вся картина целиком.

Иногда можно прочитать что-то вдохновляющее и кажется, что вот оно то самое, истинное. Что сейчас я пойму это до конца, и тогда всё.

Но новые знания только множат вопросы, а ничего так и не случается.

Просто лилия
Просто лилия

К такому пониманию пришел и я однажды. Что-то читаешь, что-то думаешь, что-то постоянно происходит, но качественно ничего не меняется. Почему?

Я стал замечать, что внимание постоянно куда-то уплывает. Ты вроде бы осознаешь какую-то мысль, потом ещё одна, ещё и ещё, и вот ты уже опять понимаешь, что куда-то течёшь вместе со своими фантазиями. Вроде бы ты только что внимательно следил за мыслью или чувством, но прошло время и ты понял, что опять провалился в мысли. Однажды меня даже посетило какое-то отчаяние по этому поводу. Я подумал: «А какой смысл в любом поиске, если вся жизнь протекает вот так неосознанно? Как будто во сне.» И решил просто осознавать происходящее, потому что его содержимое ничего не меняет всё равно.

Я делал это постоянно и так внимательно, как только мог. Но всё равно внимание уплывало. Оказалось, что постоянная осознанность почти невозможна. Мне ничего не оставалось, как продолжить делать то, что я делал — просто внимательно следить за происходящим. Тогда стали возникать такие «микропросыпания» — как будто я выныривал из потока мыслей, оглядывался вокруг. А потом этот поток уносил меня дальше. Я опять осознавал, что уплыл, и снова удивлялся как это вообще произошло.

Так происходило постоянно, пока впервые не случилась тишина ума. Все просто замерло, мысли исчезли, а мир развернулся какой-то бесконечностью, словно ты проснулся во сне. Собственно, именно благодаря этому я впервые понял, что нашел то самое истинное и драгоценное, ради чего вообще стоит жить. Как будто до этого момента я никогда не жил в принципе.

Самый первый опыт тишины получился вовсе не в медитации, не в практике и даже не при чтении жутко духовной книги. Я увлекался вейк-бордингом — это катание на доске по воде. В тот день я заехал на трамплин, чтобы совершить прыжок, а это обернулось совершенно неожиданным опытом, которые перевернул мою жизнь. Но про это я как-нибудь напишу отдельно — слишком долгий рассказ.

Потом эта тишина случалась всё чаще, пока я просто не проснулся навсегда.

Поэтому если ты хочешь научиться плавать — ты плаваешь, если ты хочешь научиться рисовать — ты рисуешь. Ты должен взять и начать делать то, что ты хочешь делать. Ты не можешь научиться рисовать, даже если будешь каждый день медитировать по 3 часа. Точно так же и осознанием себя. Хочешь осознать — осознавай, никакого другого способа нет.

Отсюда же вытекает ответ на вопрос: «Почему я ещё не пробужден?». Ты не пробужден потому, что тебя интересует что-то ещё, кроме самой действительности. Может нравиться приобщаться к типа «тайным знаниям», может просто любишь заниматься йогой и быть в тусовке, может хочешь быть «нетаким, как все» — причина роли не играет. Кто-то любит в обед на работе просто почитать что-то такое «духовное». Кто-то хочет, чтобы ему сказали, что он не просто мешок с костями, а бессмертная душа, которой уготована бесконечность.

Истина в том, что твоё внимание не направлено на само свидетельствование жизни, а следует за потоком мыслей. И никакой другой причины, кроме тебя самого, в этом нет и быть не может.

Метки: , ,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

);