У осознанности нет никакой цели. Предложенный мной способ ничего не развивает и не тренирует, он не открывает глаза и не срывает покровы, не проливает свет и не открывает тайны. С помощью «Обратного метода» ты просто видишь, что-то, что ты принимал за жизнь, ей не является в полном смысле этого слова. Точно также это происходит во сне. Некоторые люди понимают, что спят, осознают это на короткий миг и возвращаются обратно. Единицы способны осознавать сон длительное время. Какой-то незначительный процент из тех, кто может оставаться осознанным во сне долгий период, задаётся вопросом: «А как вообще выходит так, что я понимаю, что сплю, не просыпаясь при этом?». В этом случае…

Читать Читать

Самопознание человека — это изучение собственных физических и психических качеств. Оно начинается в детстве и продолжается всю жизнь. С физическими качествами всё понятно — они касаются лишь возможностей человеческого тела. Психика же в широком смысле — это отражение материального (действительность) в идеальном (сознание), т. е. своеобразное «зеркало» действительности. Психика Она складывается из нескольких компонентов: восприятие — это чувственное познание действительности; мышление; память; эмоции; намерения — иметь намерение не значит сознавать его, в отличие от мысли; и даже сны. В процессе самопознания у человека появляется Я-концепция — это комплекс представлений о собственной личности. Иногда она соответствует реальности. Восприятие Сквозь наше восприятие постоянно…

Читать Читать

В этой статье я хочу предложил свою интерпретацию библейских событий и концепции спасения души. В своём Отечестве пророка быть не может. Мудрость не лежит вот так просто под ногами. Её нужно искать, постигать и т. д. Но между тем в этой стране уже не одну сотню лет православная церковь проповедует идею осознанности. Смысл жизни христианина в спасении души. Не в совершении благих поступков. Не в исправном посещении церкви. Не в соблюдении поста. Не в истовой молитве. Христианство существует только для того, чтобы человек мог спастись, и всё на этом. Этот процесс сугубо личный. Спасение происходит с помощью нисхождения благодати Божьей на человека — собственными…

Читать Читать

Тут почти как в пьесе Горького — творится какая-то непонятная ерунда. Если попытаться как-то выразить суть самого состояния сознания на этом этапе, то можно сказать, что с началом пробуждения становится всё меньше контроля. И к достижению источника он пропадает совсем. Вроде бы я говорю, хожу и действую как прежде, но всё как-то происходит само собой. Нет, здесь нет никаких отчуждения или разотождествления — напротив, всё стало слишком просто. Жизнь никогда не была такой естественной. Иногда мне кажется, что я самый глупый человек на этой планете — не понимаю решительно ничего. Иногда я думаю о том, что будет после смерти. Ведь…

Читать Читать

Мне иногда пишут о том, что осознанность является достаточным условием для просветления. Многим кажется, что именно об этом я и говорю в блоге. Из чего я делаю вывод, что читатели думают, что для того, чтобы случилось просветление, нужно просто оставаться осознанным. Я не знаю, почему так происходит. Вроде бы я вполне прозрачно писал о том, как это происходило со мной. Может быть мне нужно было сделать какой-то особенный акцент на следующем моменте. Весна покажет Итак, осознанность — это не цель. Она не является способом избавления от всех бед, а наоборот — вытаскивает их все наружу. Всё то, чего вы раньше не замечали в себе,…

Читать Читать

Есть 3 ошибки, которые вырастают из неверного понимания. На их основе рождаются целые теории и практики, которые в бездну бесконечного самокопания. Суть равновесия — не цепляться. Суть расслабления — не удерживать. Суть естественности — не совершать усилий. Основы практики Махамудры в изложении преподобного ламы Конг Ка. 1 Цепляние за истину Настоящее равновесие возникает тогда, когда исчезает необходимость следовать вниманием за мыслями, чувствами и эмоциями. Многим кажется, что есть правильные мысли — они такие добрые, чистые и светлые. Такое понимание означает работу ума, который и разделяет возникающие объекты восприятия на множества. Самое интересное, что даже критерии этого процесса не являются объективными. У нас нет…

Читать Читать

Если вы обратите внимание, то внезапное понимание представляет собой мгновенное прозрение в самую суть. В этот момент в уме не возникает мысли. Они появляются позже в попытке объяснить суть того, что мы ухватили. И когда мы начинаем обдумывать смысл прозрения или рассуждать о нём с кем-то, то это выглядит так, будто понимание рождается в процессе. Внимание Когда внимание направлено на мышление, чувствование и переживание, то кажется, что это и есть реальность. Но суть в том, что все эти вещи просто заполняют наше восприятие, а само внимание остаётся без внимания, пардон за каламбур. Можно представить наши мысли, чувства и эмоции как тени на стене,…

Читать Читать

Дхьяна — это стадия медитативного сосредоточения. У этого термина широкое значение, оно употребляется как в йоге, так и в буддизме. Последний выделяет 8 дхьян: 4 форменные (рупа) и 4 бесформенные (арупа). Вокруг такого деления много спекуляций. На практике всё просто. Форменные дхьяны должны иметь объект сосредоточения. Бесформенные в нём не нуждаются. Здесь возникает небольшое противоречие. Оно заключается в том, что 8 дхьян можно достигнуть в медитации, при длительной практике разумеется. Но они не сохраняются после после того, как человек возвращается в обычное состояние. Сознание концентрируется на объекте, после чего начинают отваливаться различные ощущения (с 1-й по 4-ю…

Читать Читать

Нельзя дать внешней свободы больше, чем её есть внутри. Герцен А.И. Что такое свобода? Давайте подумаем. У человека рассуждение мечется между двух огней: плохо и хорошо, приятно и неприятно, правильно и неправильно. Меня всегда занимала эта мысль. Как-то давно, лет 10 назад по ТВ показывали сюжет. В нём рассказывали о том, как молодому парню соседи сломали руки. Он был музыкантом и упражнялся дома в игре на барабанах. Его просили, с ним ругались — он игнорировал. И вот показывают сюжет по одному из центральных каналов, где у него берут интервью, на котором он с загипсованными руками — доигрался. Не-осознанность Этот сюжет может вызвать две…

Читать Читать